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On 30.03.2020
Last modified:30.03.2020

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Bremssystem : Die günstigste und auch weit verbreitete Art der Bremse ist eine Filzbremse. Eine mit Filz überzogene Metallplatte wird an das Schwungrad gepresst und erzeugt dadurch die Bremswirkung.

Die Bremswirkung entspricht dabei dem eingestellten Widerstand: Je höher die Bremswirkung desto höher der Widerstand, desto anstrengender ist das Training.

Bei Magnetbremssystemen bremst ein starker Magnet das Schwungrad. Der Vorteil gegenüber einer Filzbremse ist die Kontaktlosigkeit des Systems.

Ein weiteres Plus des Magnet-Systems? Die Indoor Bikes sind deutlich leiser, gerade für ein Gruppentraining ein nicht zu unterschätzender Vorteil!

Antrieb : Der Antrieb sorgt für die Kraftübertragung von den pedalen auf das Schwungrad. Dabei gibt es einfache Lösungen - wie bei normalen Fahrrädern kann diese Kraftübertragung mitels einer Fahrradkette erreicht werden.

Nachteil daran ist natürlich die Lautstärke im Betrieb. Sitzkomfort und Lenker : Ein sportlicher Sattel hilft beim dynamischen Ausdauertraining ungemein.

Der Lenker sollte verschiedene Griffpositionen erlauben - das sorgt für mehr Abwechslung beim Training. Für die unterschiedlichen Fahrstile lässt sich so die optimale Handposition am Lenker finden.

Eine hohe Stabilität ist Pflicht: Beim Training ist es mitunter nötig, aus dem Satteln quasi aufzustehen, eine gute Rutschfestigkeit des Griffmaterials verhindert das Abrutschen von schwitzenden Händen.

Verstellmöglichkeiten : Sowohl der Sattel als auch der Lenker des Indoor Bikes sollten sowohl horizontal als auch vertikal in ihrer Position verstellbar sein.

Viele Modelle punkten hier mit Schnellspannverschlüssen, ideal ist hier eine stufenlose Verstellung um das Indoor Bike wirklich optimal auf den eigenen Körper anpassen zu können.

Pedale : Gute, stabile Pedale sorgen dafür, dass beim Training eine ideale Kraftübertragung stattfinden kann. Indoor Cycling. Spinning B Verkaufe biete meine training heimtrainer fahrrad andie maschine ist noch neu noch in original.

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